söndag, oktober 31

den yttersta avvägda balansen mellan aktivitet och vila (och mat).

ortopeden i torsdags tyckte att allt såg bra ut så här långt och enligt honom hade jag inga broskskador i knät utan bara blödning där också. kanske säger han så till alla men han tyckte att rörligheten i armen var över förväntan efter tio dagar! när jag stod och väntade där på ortopedmottagningen förvånades jag faktiskt lite över att det fortfarande är sån hierarki inom vården: en whiteboard-tavla talade om vilken läkare respektive sjuksköterska som hade vilket rum. grejen var bara den att läkarna angavs med efternamn medan sköterskornas förnamn var skrivet. trodde vi kommit längre än så. funderar på att skapa en facebook-grupp i stil med skrota hierarkin inom vården...

J:s familj var här i fredags på trevlig middag, som substitut för att de inte fick komma i söndags då han fyllde år. på mitt förslag gjorde han en fiskgryta jag gjort förut med bl a fänkål, hajmal, räkor och creme fraiche saffran/tomat och den uppskattades precis som jag trodde.
klas hade köpt jelly beans som hittills undgått mig men de hade verkligen häftiga smaker såsom t ex sizzling cinnamon och caramel corn.

himlen är oskyldigt blå såg vi på bio igår (lite över medel, typ 3.5 ger jag den i betyg) och sen åt vi middag på gondolen (alla bilder därifrån). J fick ju i present av mig att välja bio och restaurang. han föreslog gondolen och önskade fönsterbord också så det hade jag bokat. har aldrig varit där förut så det kändes lite lyxigt och utsikten är ju nåt extra. hade kanske lite för höga förväntningar på maten för jag trodde den skulle vara mer genomarbetad och liksom lite mer wow. jag tog hälleflundra med getostrisotto, baconlindad pilgrimsmussla och gulbetssallad och J kalv med mandelpotatispure. till efterrätt blev det chokladganache (lite som en snickers med tryffel på) och chokladmousse och nåt som smakade som kokosmousse på nötbotten med rominkokta krusbär (de var dock väldigt goda). tyckte liksom varken kalven eller fisken var nåt extra, de var inte torra men smakade inte så mycket i sig själva.















vet att jag sagt det förut men jag triv
s så himla bra med dessa hemmadagar som denna är (under förutsättning att de iaf ibland varvas med aktiviteter). bara vara; promenera lite, ligga i sängen med en bok eller datorn eller ligga på J med hans armar runt mig och kolla på nåt tv-program. oftast är det ju nån syssla som behöver göras, som matlagning och idag tvätt och städ men idag behöver jag inte ens laga mat, då det blir fiskgryterester och makrill med potatissallad och sojabönor som jag ju skrev om att jag hittade för ett tag sen. de var goda men av en påse frysta på 500 g blev det bara en liten skål bönor efter att jag rensat ur dem ur skidorna. mycket matsnack blev det men det är ju som sagt ett intresse jag har :-)

onsdag, oktober 27

sent och tidigt (inlägg nr 699).

jag fick ett brev från honom och han hade startat företag i fruktbranschen. nåt sånt säger forrest gump när han får ett brev med apple-logga från dan. (hette han så, hans kompis?) den roliga repliken tänker jag på nästan varje gång jag ser en mac-dator med det där avbitna äpplet. ovanligt lyckad logga, tycker jag. och även att den lyser på ovansidan av deras bärbara datorer. (var på en föreläsning nu på eftermiddagen där hon som pratade hade en mac och då kom jag att tänka på detta.)

sitter alltså på jobbet, kommer bli rätt sent idag och imorgon också eftersom jag kör ett försök med sådana inkubationstider så att jag var tvungen att lägga det så. kl fem ska jag skörda celler som fått viss behandling och förbereda de för en facs-körning. samma procedur kl fem imorgon. gissar att jag är klar vid sju kanske.

imorgon bitti måste jag dessutom åka hemifrån kvart i sju för att röntga arm och förhoppningsvis knä (som började göra mer och mer ont efter olyckan så jag ringde och undrade om jag inte kunde få röntga det också) och sen träffa ortopeden. får sätta klockan, som vanligen står på halv sju, på sex. vaknar iofs oftast nånstans där emellan men igår vaknade jag halv sex och hade liksom inte ro att somna om, vilket resulterade i trött kväll. det är lustigt detta hur olika människor liksom sover bäst vid olika tider på dygnet. jag har mycket lättare för att somna kl sju på kvällen än kl sju på morgonen, även om det senare gäller att somna om, men det har ju vissa inga problem med.

söndag, oktober 24

varmt och kallt på franska.

middagen hos karro i fredags var mysig. J följde också med och hämtade upp mig i haga norra med bil som han hyrt för att vi lättare skulle kunna åka till marcus&petra på inflyttningsfesten på lidingö igår. annars får man ta buss 10 minuter från ropsten och sen gå 2 km, eller pappa hade kunnat hämta oss där men men, jag säger inte nej till skjuts, och det var skönt i fredags med. iaf, huset var gulligt, fast det är ju en gammal sommarstuga och standarden därefter. bilden föreställer deras ovanliga franska kökskran (taget med J:s mobilkamera så det syns inte men det står varmt och kallt på franska). det är läget, dvs sjönära och havsutsikt, de betalat för och prioriterat. det var som vanligt skratt och prat, känns så bra på det sättet med min familj.

J fick i present av mig att gå på bio och äta nånstans och igår pratade vi om att göra det idag och reserverade biljetter till himlen är oskyldigt blå i filmstaden där vi aldrig gått förut, men hans familj håller på och tjatar om att de ska komma hit trots att han inte vill bli uppvaktad (nåt jag tycker man borde respektera) och han har svårt att bestämma hur han ska göra...så än så länge vet jag inte hur dagen kommer se ut...detta är faktiskt bra övning för mig som annars är planeringsfreak :-)

tillägg 16:24: glömde säga att när vi var på väg till lidingö igår såg jag i min roll som carspotter :-) en bmw 530 gt, har aldrig sett en sån förut. var väldigt snygg och färgbenämningen imperialblå briljanteffekt låter också rätt cool.

blev varken bio eller besök idag. vi tänkte bio först och J sa till sin familj att de får komma hit på fredag istället, men när vi varit på willys och handlat kände jag mig febrig och hängig igen, hade visserligen bara 37.7 men blodsockret är också påverkat som vid infektion så vi har bara myst hemma, har kollat på lyxfällan och högläser ur
kleopatras kam.

torsdag, oktober 21

stöd rosa bandet - gratis.

Stöd rosa bandet

du som har en blogg: gå in här och skänk 10 kr gratis precis som jag gjorde.

imorgon blir det fredagshäng (om man kan säga så när det bara är två deltagare) hos karro i filmstaden. vi har inte setts på väldigt länge så det ska bli trevligt. och på lördag är det lite inflyttningsfest med mat hos marcus&petra på lidingö. ska bli kul det med. sen fyller J år på söndag och då gissar jag att iaf hans föräldrar kommer, och kanske erika&klas också, även om inget bestämts ännu...

onsdag, oktober 20

mellanmålsbyrån.

studerar ofta reklamskyltar och dagens tanke som väcktes av dem i rulltrappan var att jag gillar pressbyråns alternativnamn på sig själva: mellanmålsbyrån. körde de inte med kanelbullsbyrån förut också?

armen är på bättringsvägen. nu kan jag ta av mig tröjan själv och sätta upp håret vilket jag inte kunde i måndags. smärtan i knät har också minskat. fick en kallelse till ortopeden om en vecka, torsdag kl 9 fast 1,5 timme innan dess skulle jag röntga mig på drop-in-röntgen. tveksamt om jag kommer vilja lägga den tiden om armen blir bättre i den här farten. den ortopeden jag träffade på akuten sa ändå bara att återbesöket var av akademiskt intresse, som jag tolkade henne skulle jag eventuellt kunna ha en spricka i armbågen som inte syntes pga svullnaden/blödningen men grejen var den att skulle en spricka synas på uppföljningsröntgen skulle det ändå inte bli nån skillnad i behandling, dvs inget gips eller skena eller nåt sånt, så som det känns nu kanske jag skippar det besöket. reagerade även på priset; ortopedbesöket skulle kosta 320 kr plus röntgen 200 kr. nu fick jag frikort i måndags men annars hade jag nog tyckt att en kostnad på 520 kr känts lite mycket i detta fall mot vad jag skulle få ut av det. lite märkligt kanske jämfört med att ett akutbesök kostar 350 kr och då betalar man inget extra för röntgen.

måndag, oktober 18

en olycka sker så lätt.


tillbringade hela förmiddagen på akuten efter att ha kört omkull med cykeln på en hal fläck utanför socialstyrelsen vid västerbroplan. direkt efter fallet kände jag mig mest chockad men fysiskt okej. två hjälpsamma tjejer frågade hur det gått och hjälpte mig med cykeln och jag fick följa med in till receptionen på den ena tjejens jobb i närheten. kände att jag slagit i knäna, vänster handflata, där det också blev ett hål i vanten och hakan som skrapat i trottoarkanten, men det kände jag direkt var ytligt. när jag reste mig från soffan inne på receptionen kände jag att vänster arm inte riktigt var som vanligt men det kändes ändå okej att cykla. när jag kom fram till jobbet hade armen blivit sämre, jag kunde inte sträcka ut den helt och jag bestämde mig att gå in på akuten och berätta som det var. när jag satt där och väntade blev den bara sämre och sämre och jag kunde inte heller böja den utan att det gjorde jätteont. röntgen visade som tur var inte på några skelettskador men en blödning i armbågen som trolig förklaring till smärtan. kändes seriöst då läkaren på akuten också lät en ortoped kolla på armen och jag ska till ortopeden på återbesök om sju-tio dagar. hon poängterade dock att jag ska försöka röra armen så mycket som möjligt, men att cykla nog blir svårt :-) det roliga i situationen var att hon, ortopeden, cyklat förbi på exakt samma ställe en timme tidigare än jag. tjejerna som hjälpte mig berättade att de sett tre andra cykla omkull på samma ställe som jag en kort stund innan och strax efter mig ramlade ännu en så det var verkligen ett farligt halt ställe. men jag hade tur ändå, känns det som. pratade med en och hörde om en annan man på akuten som båda cyklat omkull och sen svimmat av, och den jag pratade med hade sår som blödde och behövde sys i ansiktet. en tredje man med kompress på hakan jag hörde prata i väntrummet hade också cyklat omkull och slagit ut en tand.

nu blir det till att fylla på sl-kortet igen, blir ingen mer cykling för mig den här säsongen. gick dock att cykla hjälpligt hem, då armen liksom var i rätt böjt läge men det känns som om risken att halka igen (just till jobbet då det kan vara halt) är större än jag vill ta.

söndag, oktober 17

solig helg.


igår kom mamma, pappa och niklas kom hit på förmiddagen och vi gick en prommis via vinterviken till aspudden och tillbaka till gröndal där vi gick in på bageriet där alla valde godbit. de hade börjat med egna macarons så jag tog en sån och en catalan till mig och J. utanför bageriet satt den stora varghunden (som jag kallar den men det är en annan ovanlig ras som jag inte minns namnet på, ser den av och till här i gröndal) med sin husse. vi började prata med honom och han berättade en massa, bl a att hundrasen använts i usa på fängelser för att skilja på psykopater och icke-psykopater. just den här hunden, som är 15 år och pigg för sin ålder, hade gjort en liknande selektion när han bitit i en man som senare togs av nationella insatsstyrkan och fängslades. en annan intressant sak han berättade, när jag kommenterade att huvudet var så stort, var att huvudet faktiskt fortsätter att växa under hela livet och således blir mer och mer oproportioneligt mot resten av kroppen.

idag träffade vi som bestämt erika&klas i rålis (vi gick både dit och hem i solen som faktiskt värmde skönt när man stod i rätt läge= vantar och sjal fick åka på och av) och fotograferade varandra. var kul att fota med klas superkamera, framför allt för att man kunde ta kort så fort och flera efter varandra och för att den tar så mycket bättre kort när min tycker det är för dåligt ljus. får se hur bilderna blir sen, men det kändes som väntat inte helt bekvämt framför kameran. tog ett par fina på J (och mig) också men de får jag såklart inte visa :-)

fredag, oktober 15

vissa saker i livet, kanske fler än du tror, beror på om du kommer en millisekund tidigare eller senare.

idag höll jag på att köra på en kvinna som inte såg sig för när hon gått av bussen vid ki. de har flyttat hållplatsen närmare solnabron pga all ombyggnad som sker där vilket gör att alla människor som stiger av bussen nästan direkt ska korsa cykelbanan. borde vara varningsskyltar. de flesta ser sig för, och eftersom det inte finns nåt övergångsställe för de gående över cykelbanan är det cyklisterna som har företräde i detta fall, men det bryr sig inte alla om. vissa vet det säkert inte och andra bryr sig inte. jag tycker generellt det talas för lite om hur gångare beter sig i trafiken och att de faktiskt inte kan korsa gator/cykelbanor hursomhelst eller gå mot rött och förvänta sig att andra fordon (bilar och cyklar) helt ska hänsyn till deras snedsteg för att de är oskyddade gångare. nåväl, det jag också störde mig på var att kvinnan inte ens bad om ursäkt. hon blev kanske också rädd eller skämdes, eller så tillhörde hon just en av dessa gångare som tycker att de har allmänt företräde.

helgen var helt oplanerad fram tills igår då jag ringde erika och frågade om hon och klas ville träffas i helgen. jag har gått och funderat lite på om vi skulle fråga dem om de ville ha en liten fotosession med oss i rålis. har känt mig sugen på att prova att fota människor, eller egentligen kärlek och glädje, och kom på att i rålis finns flera olika miljöer med broar (så man kan fota upp- och nedifrån), vatten och lite olika redskap. vi får se hur det går, dels hur lätt det blir att omsätta teori (ideér jag har om hur man kan ta snygga bilder) i praktiken och dels hur bekväm jag kommer känna mig framför kameran (för jag vill ju ha fina bilder på mig och J också). dessutom kommer mamma&pappa och niklas hit en sväng imorgon för prommis.


två känslor jag erfor idag och reflekterade över att jag gjorde:

- det braiga i att hitta böcker man berörs av, nu två på rad för mig och den jag läser nu, anasarka av marcel aponno, hittade jag helt av en slump på biblioteket och den faller mig så i smak (trots dålig korrektur), både beroende på historien i sig och på detaljrikedomen (kan vara en sucker för just detaljer :-)) i beskrivningarna. den förra, jag ska fånga en ängel av håkan östlundh, gillade jag för drivet och det medryckande i relationsbeskrivningarna.

- känslan av att bära ett barn mot mitt bröst. den slog mig idag när en tjej på jobbet kom och hälsade på med sin sexmånaders. jag kände att jag skulle velat hålla honom, det bara kom över mig. tror aldrig jag känt så förut, den typen av önskan.

tisdag, oktober 12

att navigera i tillvaron.

suddig bild men jag gillar uttrycket. och nya tunikan. så jag lägger in den iaf. undrar om en systemkamera skulle eliminera bruset/kornigheten/det pixliga som ofta blir vid bristande ljus?

lyssnar på gammal musik. life is beautiful med vega4 och chasing cars med snow patrol. så mycket väcks inom mig. har sagt det förut men det är märkligt hur musik kopplas till upplevda sinnesstämningar och en viss dåtid. hur signalen går via öronen och hörselnerven och sen slår an exakt rätt punkt i hjärnan där just det minnet finns. så tänker jag mig det hela.

en annan sak jag funderat på ett tag, liksom varför jag tycker mer eller mindre om en människa. för att det finns en tillfredställelse i svaret eller i själva formuleringen:
med vissa människor känner jag mig så naken. de tar men ger inte tillbaka, eller också kan det bero på att de ger men jag vill inte ha det de ger så jag tar inte emot och vill inte ge tillbaka heller. kanske för att de bara kastat det de fått tidigare eller inte alls tagit emot såsom jag velat. då sluter jag mig, selekterar noga vilka hål i min mur de kan få gå igenom. handlar kanske också om värderingar och livssyn, när de är för långt ifrån varandra har jag svårt att mötas på ett givande sätt.

söndag, oktober 10

officially delicious.

blev en heldag borta igår: gick först till stadshagen på förmiddagen och tog tunnelbanan till kista där jag först kollade lite själv innan mamma kom upp. blev bara trosor för mig igår, men idag när jag och J var en sväng till liljeholmsgallerian hittade jag en sandfärgad kjol på h&m jag inte såg igår. strumporna jag egentligen var ute efter fanns dock inte, kan tycka att de borde ha alla strumpor och trosor i alla affärer och inte dela upp dessa i s k koncept som divided är.

iaf, sen gick vi hem provätandes de olika dumlesorterna jag hade köpt och valde ut vilka som skulle vara i den ena kladdkakan. blev bitar ur dumle stars, vanliga dumle samt lakrits. den sistnämnda blev en hit i dumlekladdkakan som slog
after eight-varianten. vi gjorde också helstekt fläskfilé med lök, paprika (lyckades igen skära mig rätt rejält i vänster pekfinger på samma ställe som flera gånger tidigare) och champinjoner samt bearnaisås i ugnen med pressad potatis till. niklas stod bredvid mig hela tiden och var med och sen kom farmor och marcus&petra också. förutom prat som vanligt kollade vi också bilder som jag hade med mig från warszawa och karpathos. i pappas paket fanns filmen anger management som han önskat, han lyckades med lite hjälp lista ut det från bilderna på kortet.

både farmor och vi ringde efter taxi efter avslut med (för mig) nya chips med gräddfils- och dillsmak som jag gillade skarpt. köpte hem en påse egna idag när vi var i liljeholmsgallerian (väldigt långt och jobbigt ord att skriva), annars är det skön slapparsöndag i mjukisar, vi har kollat på underhållande
ullared och ska fortsätta med lyxfällan efter att jag satt igång en älgskavsbolognese (som nog blir bättre av att koka ett tag) med ravioli fyllda med kronärtskocka.

fredag, oktober 8

två bra saker.

- långlunchade i två timmar med min kompis maria på KI igår, vi hade givande samtal av igenkänning som vanligt, men igår kändes det extra bra som det gör ibland utan egentligen anledning.

- har gjort ett jättefint födelsedagskort till pappa. picnik är verkligen en jättebra sida där det är väldigt lätt att göra egna fina kort. J kom med förslag om att man kunde skriva ut snyggt på pixel palace här i gröndal så jag gick dit. kostade bara 18 kr, men mannen som jobbade där var inte särskilt hjälpsam, han hade en sån nedlåtande attityd när jag inte kunde det han tyckte var självklart. pappa fyllde år i söndags men då var vi ju i warszawa, ska fira imorgon istället med att laga mat tillsammans allihopa och jag har promotat för att efterrätten ska bli kladdkaka med dumle och en med after eight :-) ska bli skoj att höra om marcus&petras hus de nu flyttat in i.

onsdag, oktober 6

du är så fin när du ler.

en man, när blir man förresten en man? en ung man? han är iaf 29 år och sitter tillsammans med kolleger i en större sal och lyssnar på en föredragshållare. det är också en man, fast äldre, kanske närmare 50. fast han har mycket hår kvar, och inte är det särskilt gråsprängt heller. säkert färgat. det stämmer rätt bra överens med hans övriga attribut vad gäller klädsel, manschettknappar och glasögon som är av senaste modet. han ser liksom stilig ut. kanske är man en man när man observerar och registrerar sånt hos äldre för att man börjar inse att man själv också åldras?

han har aldrig tyckt att uttrycket att
man irriterar sig på andra på sånt man själv också är dålig på stämmer. han tycker precis tvärtom. dock belägrar tröttman honom och det är först då han lägger märke till två andra som sover några rader ovanför honom. salen är inte full. han tänker att det skulle vara pinsamt om man råkade snarka så folk hörde. vilka problem. flera andra sitter med uppslagna datorer i knät. har de så mycket att göra borde de väl inte vara här? eller använder vissa konferens som ursäkt för att kunna koppla av? surfa på sånt de känner för och kanske även avkoppling från familjekrav? kunna sova några nätter helt ostört?

strax innan föreläsningen började ringde hans fru och var upprörd. vattnet var tydligen avstängt i lägenheten och hon verkade tycka det var hans uppgift att hålla reda på och informera henne om sånt men de passerar ju båda trapphuset där sån info oftast finns. inget att bry sig om, han vet att hon har en tendens att hetsa upp sig sådär ibland. han kan tom tycka att det är lite gulligt, konstigt nog. det är lite dubbelt det där, för samtidigt som han gillar att hjälpa henne och vara stöttande gillar han hennes självständighet hon visar i annat. i det är de ganska lika i sin relation, de behöver och vill ha varandra lika mycket eller lika lite, beroende på hur man ser det, men ingen av dem hänger upp sitt liv helt på den andra.

hans fru är samtidigt på väg till tandläkaren. hon är uppjagad av förmiddagens överraskning som bestod i avstängt vatten när hon kom tillbaka från sin löprunda. inget vatten, inget kaffe och ingen dusch! hon ringde sin man och frågade om inte han sett nåt meddelande i porten och varför han inte informerat henne, men han visste inget. hon var verkligen i upplösningstillstånd och gick gråtandes ned till några byggarbete som uppehöll sig på gatan. en av dem sa att han skulle försöka fixa lite vatten till henne vilket han lyckades med, så hon kunde iaf tvätta av sig och håret. nu är hon snart framme hos tandläkaren vid odenplan. hon avskyr att vara på dåligt humör. vet i teorin att man ska släppa det man inte kan göra nåt åt och fokusera på det som går att förändra. men det är så svårt. väl i väntrummet är det första hon ser en affisch på en leende man, hennes man, faktiskt. ännu, fast de varit tillsammans i mer än fem år, har hon inte vant sig vid detta utan blir lika överrumplad varje gång hon möter hans leende på allmän plats eller i en tidning. det där leendet. det signalerar mjukhet. manlighet. trygghet. han är så fin när han ler.

måndag, oktober 4

warszawabilder.











som jag skrev i inlägget nedan utan (å, ä och ö) var warszawa förvånadsvärt modernt ändå. bilderna berättar som vanligt mer. stora reklamskyltar (bl a för volvo och h&m) täckte husfasaderna. läckbergs böcker frontade i en bokhandel. kulturpalatset från vilket vi hade en fin utsikt. och så lite andra hus och miljöer. (vårt hotell är precis till höger om rondellen längst t v på fjärde fotot uppifrån.)

söndag, oktober 3

inlagg fran hotellet i warszawa.

som vanligt nar jag sover borta vaknar jag tidigt, har varit vaken i drygt en timme har nu och tankte att jag kunde satta mig lite vid lanedatorn i receptionen har pa hotellet (som for ovrigt ar jattefint) i warszawa. snart ska jag ga upp och hamta J for frukost (bra och stor buffe) och om ett par timmar blir det hemfard.

vi har insupit staden i ganska kallt och ratt vader (runt atta grader), i fredags var det aven regn sa da tillbringade vi ett par timmar i en galleria (tycker forresten det ar konstigt att vare sig c&a eller marks&spencer finns i stockholm, kanns som om underlaget borde racka) allihopa. kladpriserna ar ungefar som hemma men maten lite billigare, jag tycker som vanligt att matvaruaffarerna ar roligast, men denna gang hittade jag nat aven pa apoteket, storpack paracetamol som var mycket billigare an hemma samt en annan tablett som innehaller paracetamol, nat mot nastappa samt halsont (alltsa mot forkylning). vet att denna ocksa finns i usa men i sverige far man tydligen inte kombinera substanser som ska hjalpa mot olika saker.

igar var det soligare sa da tog akte alla upp till 30:e vaningen i kulturpalatset for att kolla den fina utsikten. promenerade ocksa till gamla stan som egentligen inte ar sa gammal da den byggdes upp i gammal stil efter att ha bombats under kriget. i fredags at vi pa en lite finare restaurang dar jag tog goda kalvpiroger aven om de mer liknade dumplings.

nu kom J ner. dags for frukost...blir bilder nar jag kommer hem.