torsdag, mars 29

2 funderingar och 1 fin cykeltur.

kom att fundera över vilken yrkesgrupp som innehåller flest människor som har yrket som livsstil? kockar, musiker, börsmäklare? idrottsmän, skulle jag absolut säga men det känns självklart och på ngt sätt som en kategori för sig.

pappa hade läst att en studie gjorts som visade att antalet hjärtinfarkter tydligen ökade veckorna efter byte till sommar/vintertid pga nån slags stress för kroppen. stod inte procentuellt utan bara till antal: 30 st/dag, har inte koll på hur många det sker i sverige/dag, men 30 låter inte mkt procentuellt. hursomhelst tänkte jag på om nån isf oxå undersökt hur risken ökar vid jetlag? det är ju så att säga mer självförvållat apropå att en del tycker att sommar/vintertiden bör tas bort, kanske inte bara pga ökad hjärtinfarktsrisk men ändå.

på lunchen idag cyklade jag till östermalms bibliotek i fältöversten (lånade mörk jord av belinda bauer som branschfolk rekommenderade på bokpratet jag och maria var på för ett tag sen). tidvis så fin väg, har aldrig cyklat den och bara gått delar förut men cykel är verkligen ett bra färdmedel att utforska med. karlavägen med sin allé, villagatan med sina villor (har jag aldrig kopplat förut :-)), danderydsgatan med speciella låga lägenhetshus fick mig att tänka på amsterdam, pampiga engelbrektskyrkan och östra real och fina humlegården. vädret som var varken eller gjorde faktiskt allt ännu lite mer sällsamt.

tisdag, mars 27

andra barnvagnen, sånt man ska veta och kattens plats i samhället.

foto: kate gabor/kungahuset.

daniel och victorias andra barnvagn blev en bugaboo (sett på framsidan av svensk damtidning)! hade tippat en emmaljunga men en sån kanske dyker upp senare...tycker de första officiella bilderna hovet nu släppt på kronprinsessfamiljen är jättefina.

de har gjort tv-underhållning av viktminskning
! sagt av en kollega som inte tittar/tittat på tv så mkt :-) inte för att jag tycker att hon borde haft koll, kan själv också vara totalt ovetande om vissa saker andra tycker man bör veta, men det var ändå kul. och jag gillar ju så ett sånt klimat där man kan säga sånt utan risk.

måste bara skriva av mig om en kattgrej oxå (fast jag kanske gjort det förut) för jag tycker de är alldeles för accepterade och bortklemade i samhället, att de får gå så lösa som de gör. när jag hade hämtat en grej i källarförrådet och öppnade dörren ut till trapphuset i helgen blev jag halvt ihjälskrämd av att en katt mötte mig. jag tycker det är fullständigt oacceptabelt att släppa ut sin katt i trapphuset, eller okej, den hade kanske smitit in utifrån, vad vet jag. hursomhelst, tycker de borde skötas precis som hundar - i koppel. finner det skrämmande att de får gå fritt ute och kissa och bajsa varsomhelst, gå på andras bilar och lägga sig i andras cykelbarnsitsar etc. tror tyvärr inte jag har så många andra med mig i denna åsikt.

lördag, mars 24

helgens destinationer: tullinge, danderyd och kista.

promenaden i danderyd som jag hade tänkt ta med niklas förra helgen blev ist av idag då vi mötte upp erika&klas vid danderyds sjukhus och gick längs vattnet först på kevinge strand och sen hela vägen bort till ett område som hette sätra äng. en jättefin runda, såg över till ulriksdals slott och en rolig älgstaty som stod mitt på ett grund i edsviken. fikade på ett sånt där lite lustigt café vars mat var ekologisk och raw food, tillhör oftast inte min favoritföda och inte heller denna gång: torr dinkel-och kokosmuffins och en sk brownie med hackade dadlar el fikon ist för socker. gick sen en rätt mkt genare väg tillbaka bland husen till sjukhuset och bilarna, mina ben kändes starka och jag ville eg pinna på snabbare än övriga, sånt känns alltid bra :-) ska ta en liten runda nu i det sista ljuset också innan horisontalläge i soffan intas.

våffeldagen imorgon och då ska vi allihopa till kista och äta just det, vilket jag ser fram emot (även om det i år sammanfaller med dagen då man förlorar en timme)! marcus&petra skulle först inte komma men ändrade sig, så nu ses vi iaf en gång till (högst troligen sista) innan bebisankomst.

igår tog jag pendeln till tullinge efter jobbet för middag hos maria och döttrarna (och hennes man som också delvis var med). härligt umgänge, både mentalt och rent fysiskt med tjejerna, hennes små får mig att må bra på ett alldeles spec sätt. fick fläsklägg för första gången och det var gott, saftigt och åt skinkhållet smakmässigt.
var supertrött när jag började fundera på hemfärd så extra välkommet att J erbjöd sig att komma och hämta mig vid elvatiden. och idag vaknade jag sex men lyckades somna om till sju iaf.

(övning/note to self: inte vara så självkritisk som jag är i vissa sammanhang/situationer.)

torsdag, mars 22

ungefär i stil med att stryka under en parentes.

(en tänkvärd lite rolig mening när det gäller hur man kommunicerar.)

blev inga kläder från lindex igår (gillade de helt enkelt inte så mkt i verkligheten) men däremot fyra plagg från h&m: ett par mörkblå korta shorts, ett par korallfärgade linnebyxor (äntligen ett par linnebyxor som inte är breda nedtill) och två toppar, bl a denna
(ser dock inte så urringad ut på mig) och en blårandig med en platt rosett på sidan av halsmudden.

idag har jag varit på kurs (om hplc) på hotell hilton slussen hela dagen. som vanligt en utmaning (mot tröttheten) att sitta en hel dag och bara lyssna trots bra föreläsare, ovanligt sköna stolar, god saftig lax till lunch och vacker utsikt över bl a riddarholmskyrkan.


provade att göra jordärtskockssoppa för första gången ikväll. många recept på det innehåller ju potatis men jag ville inte spä ut smaken med det, hittade ett med en fänkål i och tyckte det var mkt intressantare; blev en väldigt god soppa. gjorde en liten topping/avbrytare på stekta kantareller och bacon som också passade bra till.

tisdag, mars 20

fint i många variationer med enkla medel.



tips på en sida jag hittat nyligen där man väldigt enkelt kan göra roliga och väldigt fina saker med sina foton (t ex grattis-kort): befunky. ovanstående på mamma, pappa och mig och ett från new york har jag gjort om där. provade att göra om det på pappa&mig till vintage men det blev inte så stor skillnad :-) för övrigt tycker jag inte det syns för fem öre att det är jag på bilden.

läste på en blogg att det kommit en ny ballerina: marängsviss, samt även en ny singoalla: cheescake jordgubb. skulle tacka ja till att smaka en kaka av varje men ingen av de lockar sådär jättemkt till köp faktiskt.

tycker många av plaggen i lindex nya kollektion:
gwyneth paltrow in modern preppy ser så fina ut att jag funderar på en tur till lindex imorgon när de släpps. Länk
glömde kvällens musik, men den kommer här: halo med beyoncé. speciellt gillar jag början. den här har också nåt speciellt: 114 med the majority says (från viasat-reklamen).

måndag, mars 19

11 flaskor deo från buzzador.





hämtade ut ett paket från buzzador idag. innehöll 1 stor och 10 små flaskor nivea pure&sensitive deo. kan ibland få klåda runt armhålan, kanske inte beror på vilken deo jag använder, utan mer på torrhet, vet ej, men ska ändå bli kul att testa denna och se om jag märker nån skillnad.
minus redan nu tycker jag dock för att den inte luktar gott (parfymfri).


verkligen rätt dag att inte cykla på när det blev lite snö&köld-bakslag imorse. vi hade möte med en underleverantör i enskede imorse så jag åkte direkt dit kommunalt (tväris till gullmars och sen tunnelbana till skogskyrkogården).

hittade ett nytt bröd på coop idag som var jättegott.
kom från ett medlemsägt bageri (i halmstad) och inte ett vinststrivande företag, enligt hemsidan. vet inte om det gör nån skillnad iofs men tycker det är bra med konkurrens, större utbud och fler leverantörer av bröd, som är en av mina favoritråvaror.

söndag, mars 18

parad med irländsk varghund.

igår kom niklas hit och vi gick in till stan (hade eg tänkt att vi skulle åka på en liten utflykt till danderyd men det ville han inte) via skanstull med lite stopp på vägen i olika affärer och även för att kolla på den långa irlänska paraden som kom gåendes vid kungsan, visste först inte var det var men förstod det när jag såg några gröna vimplar och randiga flaggor (var först inte säker på vilket lands :-)) och framför allt det stora antalet irländska varghundar (med ägare) som kom efter de säckpipespelande männen med uniformer: firande av st patricks day. tror aldrig jag sett så många av den stora (ganska fula) hundrasen på samma gång och efter de kom ännu fler hundar, antagligen också nån ras med irländskt ursprung. hamburgerlunch och sen tunnelbanan till kista där jag och pappa hann börja med maten innan mamma och en kompis till henne, som jag också känner lite sen tidigare, kom och vi åt en jättegod och prattrevlig middag tillsammans. kompisen har råkat ut för en sån där typisk grej man läser om men inte tror att man själv ska drabbas av, tills man gör det, så tror jag iaf. hennes man dog i en hjärntumör för ett år sen, de hade/har tre söner, 15 och 16 år (ett tvillingpar) och den äldsta sonen har nyligen fått diabetes, så det pratade vi en del om men eg mest om massa annat; relationer mellan föräldrar och barn, böcker, film, resor, matlagning, den digitala ständigt uppkopplade-och-ibland-visa-för-andra-vad-man-gjort-världen som bloggar&facebook...tror inte det var tyst en sekund - en jättebra lördag!

provade att laga en ny (indisk) rätt idag (recept från senaste salt&peppar): fyllda tunna (första gången jag köpte tunna, som såklart
var dyrare) kycklingfiléer. fyllningen bestod av bladspenat, philadelphiaost, koriander, garam masala, vitlök, cashewnötter och kokosflingor. sen hällde man på en sås gjord på grädde, yoghurt, kokos, mandelmjöl, vitlök, ingefära, chili och tomatpuré. broccoli till men imorgon när vi äter resterna tror jag jag gör gräddstuvad spenat ist.











var och handlade
efter frukost imorse, vaknar fortfarande före/vid sex och har svårt att somna om, vilket gör att jag längar efter en tupplur på J nu snart.

torsdag, mars 15

allt man aldrig tänkte på.

(när man ännu inte uppnått den ålder som kallas vuxen).

ett väldigt ovanligt (och konstigt) namn: anulina. (skickade en förfrågan till en kundservice och hon som svarade hette så.) ett annat jag tycker kvalar in strax under är bina.

en rolig grej jag såg på facebook var att lidl hade svensk vecka i polen (skrivet av en gammal klasskamrat som bor där nu); dammsugare, mazariner, havreflarn och köttbullar bl a. har inte tänkt så men de har ju t ex grekisk och amerikansk vecka här så det
makes ju sense.

häromkvällen när jag var ute och slängde soporna och gick till pappers (återvinningsstället) noterade jag att stjärnorna lyste jättestarkt, spec en, har nog aldrig sett nåt på himlen lysa så starkt. tänkte inte mer på det men idag berättade en på jobbet att det var planeterna venus och jupiter man såg och det var 40 år sen de visade sig så starkt senast. extra speciellt att det var planeter och inte stjärnor, dvs de lös inte ens själva utan reflekterade endast solljus.

tisdag, mars 13

vår=cykelstart.

blev cykling from idag som planerat till jobbet, var riktigt skönt. kanske lite risk för halka vissa morgnar, även om det är torrt, jag vet inte, men jag får ta det så försiktigt det nu går. cykelstället på jobbet är redan smockfullt så det är många som gör som jag iaf. och igår tog jag med mig en kaffe ut efter lunchen och satt blundande en stund på en bänk i första-solen-som-värmer-så-gott-så-man-inte-behöver-jacka, vilket ju betyder vår (även om bakslag ingår)!

dagens bästa: maria med yngsta dottern på åtta månader kom för att luncha med mig. vi åt på smittskyddsinstitutets restaurang, lite finare än de andra på ki:s område; åt kalvfärsbiffar (som dock hade kunnat vara saftigare) fyllda
med västerbottenost, rostade rotfrukter och senapssås. trevligt och odömande prat som vanligt och lite bebisgos. undrar om det är det att huden åldras som gör att den aldrig kan bli sådär alldeles speciellt bebismjuk igen.

och så en dagens från lite annorlunda vinkel, måste ju variera sig :-)




söndag, mars 11

wear sunscreen.

(ur det där berörande, humoristiska och träffsäkra talet/låten? när en rektor håller ett tal med livsrekommendationer till elever som graduate, inte nödvändigt än men solglasögon ska jag faktiskt ta idag.)

efter jobbet i fredags bar det av till nykvarn (jag tog pendeln till södertälje hamn där J hämtade upp mig) för middag (som vi lagade tillsammans) hos Js kompis som nyligen flyttat dit, han bodde utanför södertälje förut men har nu alltså flyttat ännu lite längre
ut. somnade i bilen på väg hem, lite efter halv elva. denna vecka har jag börjat vakna tidigare, av mig själv; mellan fem och sex, tar nog ut sin rätt. i säng tolv både igår och iförrgår men idag somnade jag om till åtta iaf, middagsvila är dock välkommet ändå :-)

fyndade två par vantar (ett par tunna att cykla i och ett par stickade tjockare, lila, jättemjuka), tre par strumpor och ett par tjockare mjuka (sov)strumpor (under vinterhalvåret fryser jag alltid om fötterna på kvällarna så jag somnar med sockor som jag sen tar av mig i sömnen) för 65 kr på liten shoppingtur vi gjorde igår till bromma blocks och city gross där bredvid. på kvällen trevlig middag hos marcus&petra, vi kollade på mello också, första gången i år för mig och J. det är bara 3 veckor kvar till bf nu så det var nog sista gången vi såg dem utan bebis :-) känns spännande och jag tror aldrig jag längtat som nu efter att få hålla i en liten spädis och se hur h*n ser ut. petra hade fyndat en vagga igår som de hade i sovrummet, halvt färdigbäddad i vitt och lite spets, ist för den spjälsäng de först köpt. två söta rosa och två blåa ralph lauren-plagg låg också där :-) och vagnen de beställt är en teutonia mistral i vitt konstskinn, glömde dock fråga om de ska ha en separat liggdel eller mjuklift men det visar sig ju :-)

torsdag, mars 8

variation med filter.



två bilder med olika filter, den ena som genom en våt fönsterruta och den andra lite krackelerad. vissa morgnar är jag så varm numera att jag inte vill sätta på mig så mkt, men då får jag ist frysa på jobbet på förmiddagen iaf (därav sjalen), tills solen kommer och lyser in och värmer upp.

när jag skrev om ramlösa äpple i förrgår glömde jag att jag dagen innan även provköpte lokas nya hallon persika; inte lika fräsch. har nog tröttnat lite på smaksatt bubbelvatten, tror jag, förut kunde jag välja det framför cola men så är det inte längre, om det inte är nån ny smak som måste prövas då :-) apropå cola hade J köpt två burkar med sig hem idag. bästaste saken att få; hellre det än blommor :-)

tisdag, mars 6

körbar varannan dag.

kollegan som kommer från columbia har precis bokat en resa till bogota (7-8miljonersstad) i sommar och vi kom att prata lite om det. han berättade att man endast får köra bil varannan dag: bilar vars registreringsskylt börjar på en jämn siffra får åka jämna dagar och tvärtom (så de som har råd har väl två bilar/person). tror jag har hört om det systemet förut men nån annanstans. staden ligger i anderna på 2600 meters höjd och medeltempen ligger på 14 grader året om. enligt wiki är den högst uppmätta temperaturen 25 grader (uppmätt i januari 1992 och mars (för övrigt varmaste månaden) 1995)! intressanta fakta, tycker jag :-)

bad J hjälpa mig att pumpa cykeln (kan inte både pumpa och samtidigt hålla fast mot ventilen tillräckligt hårt men den pump jag har) i helgen så nu är den färdig för användning. enligt väderprognosen ser det ut att gå bra på tisdag så jag planerar för det.

dagens nya produkt-köp: ramlösa äpple. tydlig smak av granny smith. betyg: 4.

hade sett fram emot att kolla på dagens avsnitt av unga mödrar danmark nu men det är av nån anledning inte upplagt på webben. så nu väntar på jag top model ist :-)

söndag, mars 4

där utbrotten var fler än inbrotten.







på långholmens fängelse då det begav sig :-) dit gick vi i förmiddags; åt först brunch och gick sen en guidning med ma&pa och niklas. var länge sen jag var inne i det som var fängelset och det var intressant att höra om det igen. supergod gravad lax, brie, flera olika sorters kallskuret, jättegod potatissallad, revbensspjäll skuret i tunna skivor, fetaost, cornichons, köttbullar i god tomatsås, äggröra och på efterrättssidan: pannkakstårta, en cheescake med mascarponeost, småbitsbrownie och fruktsallad var de godaste sakerna av det som bjöds men generellt tyckte jag maten höll rätt hög klass och passade mig bra. efter guidningen gick vi en liten prommis i solen (fast skenet bedrog för det var rätt kyligt både igår och idag) runt långholmen och till det nya utegym som hade kommit till precis bredvid långholmsbron på södermalmssidan (andra fotot taget från den, det första från liljeholsmbron)

åkte en sprillans ny v60 igår till Js föräldrar i pershagen för fika, och sen tur ut till nibble, där antroposofer håller till/bor, och saltå där vi tänkte äta lunch men pga platsbrist (tycker de kan utöka både platser och utbud) slutade det med mörbit (för övrigt rolig beskrivning på en köttbit :-)) på ett gatukök i södertälje ist; erika&klas hämtade upp oss i klas förmåns/leasingbil som han hämtade ut i fredags. alltid speciellt att åka i en helt ny, jag brukar vara känslig för billukter och spec nya, men den här var okej. kom att tänka på en artikel jag läste för länge sen om en person som hade som jobb att utveckla bildofter, ungefär i stil med att säga att man jobbar som hjärnkirurg ;-)

fredag, mars 2

ljuset.

är så välkommet av min kropp, främst när jag går hem på eftermiddagarna. det absorberas av mina ögon, mina kinder och panna och går vidare ned till bröst och hjärta och är där med i varje andetag och hjärtslag en stund och når på så sätt alla inre delar. köpte jordgubbar igår för att jag kände doften på avstånd innan jag såg dem i affären. inte lika mkt smak som på sommaren men precis så bra som de kan vara så här års.

en kollega hade fotat två mögliga matlådor som hon hittat i kylen i måndags och satt upp fotona på kylskåpsdörren. äckligt men framför allt så slött och respektlöst att inte bry sig om de andra på arbetsplatsen, de som också ska använda kylen, tycker jag. har hittills inte förstått hur man lyckas
glömma det man stoppat i kylen så länge att det möglar. och igår kom det upp en till lapp med ett foto på en pipett med spets på och en använd handske som låg bredvid och texten: do you miss your pipette? this one has been lying like this for several weeks now. klockrent, tycker jag. lappskrivaren och jag tänker precis lika: jag stör mig också väldigt på folk som inte plockar undan efter sig.

att acceptera att åka känslomässig berg-och dalbana bara för att jag aldrig åker riktig?
nåt jag vill bli bättre på att hantera.

torsdag, mars 1

to excel.

(har inte vetat tidigare vad excel (=överträffa, vara främst, bäst) betyder förrän jag nyligen läste det ordet i romanen prep (som för övrigt är rätt bra, mkt igenkännande) av curtis sittenfeld).

läste en intressant artikel om biblioteken, eller ett i nacka speciellt, i senaste vi läser. budgeten baserades på utlån och besökare och de som hade ett försenat medium slapp avgift om de samtidigt lånade 5 nya böcker! kortlån ansågs bra eftersom böcker på nattygsbordet ej genererar några pengar! lite hemskt, kan jag tycka. blir liksom lite fel siffror över hur bra biblioteken är/hur väl de används.

biblioteket i gröndal ska snart stänga i flera månader pga renovering, trodde inte lånetiden skulle vara hela den perioden (till september) men frågade ändå och så var det på de böcker som hörde till biblioteket, så då kunde jag låna
ur vulkanens mun som jag hittade fast jag bara läst halva prep än så länge, går ju så mkt långsammare att läsa på engelska för mig, men ändå enklare än jag trodde att den skulle vara. imorse när jag väntade på tväris och läste på en av de nya lapparna som kommit upp på fönstret stod det att ett apotek ska öppnas i den delen där bokinkastet idag är. således blir det säkert rätt litet men ändå bra med ett apotek här, förutsatt att de kommer ha receptutlämning och inte bara blir ett apoteket shop då.

första bilden på en av victorias och daniels barnvagnar var alltså en blå brio.
tycker modellen ser ut som en happy men tyget ser liksom quiltat ut vilket nog är specialanpassat för dem.